Programok

A Jógastúdió nyári szünete az alábbiak szerint alakul:

2018.07.03.

Július 30 - augusztus 4-ig a Jógastúdió zárva lesz, de Pancsihoz és Jolihoz tudtok menni.

Az "Ildi órák" pedig már július 23 - tól szünetelnek augusztus 5-ig.

Addig is és utána is várunk szeretettel!

tovább

NMPT tanfolyam - természetes mozgásminta tréning, június 29-től

2018.05.13. NMPT tanfolyam - természetes mozgásminta tréning, június 29-től

- ha fáj a nyakad, hátad, vállad, derekad
- ha el akarod kerülni, hogy az ülő életmód tönkretegyen
- ha gerincbarát módon szeretnél sportolni
- ha nemcsak mástól várod a megoldást, hanem tenni akarsz érte
Az NMPT egy elképesztően hatékony komplex módszer, mely a mozgástudományok legújabb eredményeit ülteti át a gyakorlatba.

tovább

Fa-jóga - június 3-án, vasárnap 9.30-tól 11óráig

2018.05.07. Fa-jóga - június 3-án, vasárnap 9.30-tól 11óráig

Kellemes tavaszi illatok, lágy szellő, madárcsicsergés, gyönyörű fák és JÓGA!

tovább

Ingyenes Do-in bemutató óra, Salamon Anikóval - március 22-én 17.30-18.30-ig

2018.03.19.

Önmasszázs technikák, légzőgyakorlatok, kopogtatások, nyújtások, relaxáció...

tovább

Március 15-én ünnepi hősi pózos jógaóra - 18-19.30-ig

2018.03.11.

A hősi ászanák gyakorlásával, a tettrekészség, határozottság, bátorság energiáit mozgósíthatod magadban, teret engedve a benned élő Hősnek :)

tovább

Verskedvelő jógások figyelem! - március 24. szombat 18-19.30-ig

2018.03.11.

Rohanás, rohanás… Kinek van manapság ideje versekre? Jógázni még csak-csak… Mit szólnál, ha összekötnénk ezt a két remek dolgot? A világköltészet napja lesz ezen a héten, s ennek örvendünk ászanák, rímek, dallamok lüktető áramlásával.

tovább

Jógaparti - 10 év - február 10-én 16 órától

2018.01.28.

Február első napjaiban lesz 10 éve, hogy elkezdtem jógát tanítani. Másképp, mint most :)

tovább

Ismét 108 Napüdvözlettel köszöntjük az új évet - január 1-jén 17 órakor

2017.12.21. Ismét 108 Napüdvözlettel köszöntjük az új évet - január 1-jén 17 órakor

Szabadon választott hogy mennyibe kapcsolódsz be - tudod a mentális gyakorlás is sokat számít (mikor csak nézed). Ez jó kis lendületvétel lehet az évre - ha erre elszánod magad, akkor biztos lehetsz benne, hogy sok mindenre képes leszel az elkövetkező időszakban.
Kérlek jelezd, ha jönni szeretnél.
(a program ingyenes)

tovább

Csukd be a szemed és tárd ki a szíved - december 3-án 18-20 óráig, Ildivel

2017.11.12.

Advent vasárnap, telihold, szívcsakrás gyakorlás és... - lehet ezt még fokozni? :)

tovább