Hatha Jógastúdió - Jóga Veresegyházon

Relaxáció - jobb oldal vagy bal oldal?

 

Jobb oldal vagy bal oldal?
Relaxáció után nálam ezt hallhatod: anélkül, hogy a szemed kinyitnád, fordulj a jobb oldaladra. Miért arra?

Jobb oldal vagy bal oldal?. … hátha még egybeírtam volna és a választások előtt :)
Relaxáció után nálam ezt hallhatod: anélkül, hogy a szemed kinyitnád, fordulj a jobb oldaladra. Miért arra? Van ennek egyáltalán valami jelentősége? … hát gondolhatod :) Amikor a jobb oldaladon fekszel, akkor a bal orrlyuk válik aktívvá. (talán már észrevetted, hogy mikor kicsit be van dugulva az egyik orrlyukad és úgy fekszel, hogy az legyen felül, akkor kidugul) Amikor pedig a bal orrlyuk szelel jobban, ez a jobb agyfélteke aktivitását vonja maga után, tehát a csendesség, ellazulás, befogadás energiáinak ad teret, kicsit tovább nyújtóztatva a relaxáció alatt létrejött elvarázsoltabb, spirituális állapotot. Teljesen rendben van az is, amikor valaki inkább a bal oldalra fordít relaxáció után és így az aktivitás, racionalitás bekapcsolásával egy gyorsabb kifele fókuszálást hoz létre. Tehát az elérni kívánt hatástól függ, hogy jobb vagy bal, s hogy ki miért az adott hatást választja, az már egy másik titok :)
(V.I.)

vissza

Megosztás

Kapcsolat

Hatha Jógastúdió

Jóga Veresegyházon

Fő út 39. 2. emelet


hatha jóga, dinamikus jóga, vinyasa flow jóga, ezüst jóga 60+, jin jóga, gerinctorna, pilates, do-in, NMPT, Aviva torna

 

Tel: 30-44-55-641

 

E-mail: info@hathajoga.hu